シーズンドソルトの使い方:最大限の風味を引き出すコツとテクニック
By Momofuku Goods | Shop Chili Crunch, Seasoned Salts, and | Published: 2026-08-30
Category: ハウツーガイド
味付け塩を使った日常料理のワンランクアップ術をご紹介。ステーキ、野菜、卵などにうま味豊かなブレンドを活用するコツを解説します。
シーズニングソルトは、多くのキッチンで秘密の武器となっています。塩にハーブやスパイス、時には砂糖やチリを組み合わせることで、ひとつまみで風味の爆発をもたらします。普通の塩とは異なり、複雑さと深みを加えるため、たくさんの材料を使わずに大きな味を求める忙しい料理人に最適です。
初心者でも熟練のプロでも、シーズニングソルトの使い方を学ぶことで、あなたの料理は生まれ変わります。シンプルなステーキからロースト野菜まで、これらのヒントでシェイカーを最大限に活用しましょう。
なぜシーズニングソルトなのか?
シーズニングソルトは単なる塩ではありません。ガーリック、オニオン、パプリカ、時にはチリやハーブなどの風味と塩をブレンドしたものです。つまり、ひと振りで複数の味の層を加えることができます。複数のスパイスを計量せずに料理に味付けできる便利な方法です。
例えば、Momofukuの スパイシーシーズニングソルト は、塩とチリや他のスパイスを組み合わせ、辛さとうま味を一つに凝縮しています。肉、卵、さらにはポップコーンに刺激を加えるのに最適です。

シーズニングソルトを使うことで、パントリーの材料の数を減らすこともできます。別々のスパイスを買う代わりに、ひとつの瓶で役割を果たします。
- シーズニングソルトは、余分な下準備なしで風味の複雑さを加えます。
- 忙しい平日の夕食や作り置きに最適です。
- 仕上げの塩としても、調理中に使うこともできます。
ステーキでのシーズニングソルトの使い方
ステーキはシーズニングソルトの定番のキャンバスです。ポイントは調理前にたっぷりと振りかけること。ステーキの水分を拭き取り、両面にシーズニングソルトを振ります。少なくとも30分置いて、風味を浸透させましょう。これにより、焼き目もきれいに付きます。
リバースシーズ法の場合、ステーキに味付けをし、オーブンで低温でじっくりと内部の温度が好みに達するまで調理し、最後にフライパンで高温で焼き目を付けます。シーズニングソルトが風味豊かなクラストを形成し、たまらない仕上がりになります。
グリルする場合は、ステーキをグリルに置く直前に味付けをして、塩が水分を引き出しすぎるのを防ぎましょう。シーズニングソルトには他のスパイスが含まれていることが多く、高温に長時間さらすと焦げる可能性があるので、調理法を調整してください。
- より深い風味のために、調理の少なくとも30分前にステーキに味付けをします。
- 塩が非常に粗い場合は控えめに使い、後で追加することもできます。
- バターを塗ってコクをプラスするのもおすすめです。
野菜と卵のためのシーズニングソルト
ロースト野菜はシーズニングソルトと相性抜群です。オリーブオイルとシーズニングソルトをひとつまみ加えてからローストします。塩が水分を引き出し、風味を凝縮し、キャラメリゼした縁を作ります。じゃがいも、にんじん、芽キャベツなどで試してみてください。
卵には、シーズニングソルトをひと振りすると、シンプルなスクランブルエッグやオムレツが格上げされます。調理前に溶き卵に加えるか、目玉焼きの仕上げに使います。スパイスのブレンドがうま味を加え、朝食にぴったりです。
シーズニングソルトを柔らかくしたバターに混ぜて、コンパウンドバターを作ることもできます。とうもろこし、パン、グリルした肉に塗ると、即席の風味アップが楽しめます。
- ほとんどのレシピで普通の塩の代わりにシーズニングソルトを使えますが、最初は少なめにしましょう。
- 手軽なおやつには、ポップコーンやローストナッツに振りかけます。
- オリーブオイルと合わせて、鶏肉や魚の簡単なマリネに。
シーズニングソルトのクリエイティブな使い方
基本を超えて、シーズニングソルトは意外な方法でも使えます。パン生地に加えて風味豊かなひねりを加えたり、サワークリームに混ぜて簡単なディップにしたり。ブラッディメアリーやミチェラーダのグラスの縁に付けてスパイシーなアクセントにすることもできます。
ユニークなうま味の追加には、スープ、シチュー、ソースで普通の塩の代わりにシーズニングソルトを使ってみてください。料理を圧倒せずに深みを加えます。シーズニングソルトには他の調味料が含まれていることが多いので、レシピの他のスパイスを調整することを忘れないでください。
韓国風BBQの味が好きなら、Momofukuのスイート&サボリー韓国BBQソースをシーズニングソルトと一緒に使ってみてください。塩味、甘味、辛味の組み合わせは、グリルした肉にぴったりです。
- 風味豊かなペストリーのために、ベーキングでシーズニングソルトを試してみてください。
- ハンバーガーパティやミートボールの味付けに使います。
- お気に入りのスパイスとシーズニングソルトを混ぜて、カスタムブレンドを作りましょう。
シーズニングソルトは、料理を簡素化し、料理に深みを加える多用途なパントリーの定番です。ステーキの味付け、野菜のロースト、ディップやパンでの創造的な使い方まで、これらのヒントでその可能性を最大限に引き出せます。さあ、シェイカーを手に取って、今日から実験を始めましょう!



